Mit Selbstbewusstsein zu spielen macht nicht nur mehr Spaß, sondern ist auch der Schlüssel zum Erfolg. Es ermöglicht dir, deine Fähigkeiten zu entfalten und das zu zeigen, was wirklich in dir steckt. Dieses Selbstbewusstsein zu stärken ist ein Prozess, es geht also nicht von heute auf morgen, sondern ist etwas an dem du andauern arbeiten …
Natürlich gibt es gewisse Eigenschaften einer Persönlichkeit, die dich zu eher zu einem Führungsspieler machen. Aber auch als eher zurückhaltender Charakter kannst du für dein Team unverzichtbar werden und so auch zum Führungsspieler aufsteigen. Gehe mit gutem Beispiel voran: Als angehender Führungsspieler und unverzichtbares Teammitglied ist es entscheidend, stets mit gutem Beispiel voranzugehen. Das bedeutet, …
So wirst du zum Führungsspieler und unverzichtbar für dein Team Read More »
Fragst du dich, wie du die richtige Position für dich finden kannst? Oder vielleicht hast du schon eine Vorliebe oder spielst sogar schon immer auf derselben Position. Aber auch in diesem Fall kann man sich die Frage nach der Position stellen. Gerade als junger Fußballer solltest du dich nicht zu früh auf eine Position festlegen …
So findest du die richtige Position für dich – das müssen Fußballer beachten Read More »
Im modernen Fußball ist die Schnelligkeit eine der wichtigsten Eigenschaften. Das heißt nicht, dass man auch als langsamerer Spieler herausragen und erfolgreich spielen kann, aber mit einem hohen Topspeed lassen sich gut Schwächen kaschieren oder können aus einem guten Spieler einen Topspieler machen. Darum ist es nicht verwunderlich, dass bei mir als Individualtrainer nichts häufiger …
Das moderne Fußballspiel wird immer athletischer, kraftintensiver und auch kraftvoller. Die Anforderungen an den Körper werden immer umfangreicher, weshalb dir ein ergänzendes Training zum regelmäßigen Mannschaftstraining einen erheblichen Benefit bringt. In den letzten Jahren ist daher unter Fußballern das Krafttraining immer populärer geworden. Manche Gründe dafür sind offensichtlich, andere hingegen wirst du vielleicht noch gar …
Darum solltest du als Fußballer Krafttraining machen! – 3 Gründe Read More »
